jueves, 22 de noviembre de 2012

adictos a las redes sociales, una enfermedad global
Adictos a las redes sociales, una enfermedad global.
Enrique Echeburúa, catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco, le puso números al problema: un adulto abusa de Internet cuando está conectado más de 3 horas al día; en los adolescentes el límite es 2 horas.
Si además existe privación del sueño (dormir menos de 5 horas) y se prefiere navegar a tener otro tipo de relaciones sociales, una persona tiene riesgo de adicción.

En redes sociales virtuales como Facebook, se puede entrar en contacto con muchas personas a las que no se conoce en la realidad y a las que no se tiene acceso; "este hecho atrae a quienes apenas tienen una red social formada, que tienden a sobreexponerse para ser más conocidos: mandan fotos, chatean y cuelgan fotografías incluso de su intimidad".

¿Es peligroso ser adicto?

Con la irrupción a escala global de las nuevas tecnologías de comunicación, la imagen de una persona ya no es una representación de lo real sino que, más bien, la imagen agota la realidad misma.
las redes sociales mas utilizadas son el facebook y el twitter

¿Eres adicto a las redes sociales?
El uso de Internet está generando una transformación en la forma de relacionarnos, comunicarnos y expresar nuestras impresiones. Provocando, del mismo modo, transformaciones en los hábitos y en las dependencias o adicciones hacia una sustancia, actividad o relación.
 
Con esto, se llega a uno de los temas más controvertidos en la comunidad de salud mental como es la existencia, o no, de adicción a Internet y más específicamente a las acciones relacionadas con las redes sociales, juegos en línea, compras online, sexo online y juegos de azar online.

¿como saber si soy adicto a las redes sociales?
Hoy en día rara es la persona que no está adherida a ninguna red de este tipo. Estas nuevas prácticas en Internet están originando un cambio en nuestra forma de relacionarnos con los demás, ya sea para bien o para mal. Cada vez hablamos más con la gente de nuestro entorno a través de la red, ya se con un ordenador o con un smartphone, teléfonos inteligentes que también están en auge.

¿como puedo dejar de ser adicto a redes sociales?


mmm...pues lo primero es tener fuerza de voluntad, segundo borrar todas tus cuentas, tercero, distraerte en otras cosas como la lectura vendo televisión escuchando música (todo alejado de la computadora).
Eso seria creo lo suficiente para alejarte de tu vicio

Redes sociales mas utilizadas:
Puesto nº 10 Orkut: La red social que promueve Google 

Orkut es una red social desarrollada por uno de los actualmente empleados de Google Orkut Büyükkökten quién obtuvo beneficios de promoción de esa red por parte de Google desde el 2004. 

Orkut no es una red social demasiado conocida por los países de habla hispana, sin embargo en países como Brasil, India o Estados unidos es bastante conocida, en especial en los entornos universitarios. Hoy en día cualquiera con una cuenta de Gmail puede registrar en este servicio, sin embargo antes sólo se entraba con una invitación.
 

Puesto Nº 9: Badoo: “Yo estoy aquí” 

Badoo nace de la mano de un grupo de jóvenes desarrolladores que querían crear una red social que fuera muy conocida en todo el mundo. Manteniendo la privacidad de usuarios pero a la vez compartiendo lo que la gente quería mostrar al mundo sobre ellos mismos. 

Hoy en día es una de las principales redes sociales y uno de los sitios web más reconocidos, sin embargo no alcanza a ser la red social más usada.
 

Puesto Nº 8 Metroflog: Agregame a tus Favoritos 
Metroflog se ha consolidado según el ranking de alexa como uno de los 100 sitios web más visitados en todo el mundo. La red social con sede en Buenos Aires se ha hecho famosa y popular con frases como “agrégame a tus efes” incluso hay gente que ha llegado a ser famosa usando el metroflog, que fue el caso de una adolescente de México que llego a ser muy conocida a través de este medio. 

La comunidad de latino América esta catalogada como la que más usa este servicio, en especial en países como México, sin embargo esta red social tiene muchas limitaciones y por eso no ha llegado a ser tan buena como otras.
 

Puesto Nº 7 Menéame: Noticias al instante
 

Tal vez no se merezca esta posición pero vale mencionar a una de las redes de actualidad más famosas que hay. Meneame es un servicio en el cuál cualquier persona puede enviar una noticia y otros usuarios tienen acceso a calificarla y a comentar sobre esta noticia. 

Tal vez el éxito de menéame se debe a que muchos webmasters desean hacerle publicidad a sus sitios web y por medio de esta red social se les puede hacer algo bastante fácil. Claro que en la práctica es todo lo contrario porque la mayoría de éstos son votados negativamente a los pocos segundos y más bien se manda a portada las noticias netamente españolas y alguna que otra noticia sensacionalista.
 

Puesto Nº 6 MySpace 

Una de las redes sociales con más éxito por la capacidad de compartir música, fotos videos y personalizar a fondo nuestro perfil, y que además cuenta con un enorme grupo de desarrollo y actualmente su propietaria es News Corporation que cuenta con más de 300 empleados y una tasa de crecimiento diaria bastante significante. 

Puesto Nº 5 Hi5: Tus amigos, tu mundo 

Catalogada como uno de los 40 sitios más visitados, Hi5 también tiene el respaldo de una enorme empresa, quizá el mayor éxito que ha tenido esta red social son sus aplicaciones, sin embargo otros servicios han llegado a opacar esta enorme red social. Más adelante los veremos.
 

Puesto Nº 4: Yahoo Respuestas: Pregunta, responde y descubre 

Siempre que hacemos una consulta en cualquier buscador uno de los primeros resultados los tiene la Wikipedia, sin embargo otro servicio que salió de la nada y una gran apuesta de cientos de millones de dólares que hizo Yahoo a este proyecto logró consolidarse como uno de los sitios web de “descubrimiento” si se puede decir así que hay. De éste versus entre yahoo respuestas y la wikipedia ya hablamos antes. 

Yahoo Answers es un servicio que te permite hacer cualquier tipo de preguntas, según su categoría y cualquier otro usuario puede responder esta pregunta y así mismo otros pueden calificar y elegir la mejor respuesta. 

Es sin duda la alternativa a Wikipedia más informal que hay hoy en el mercado de servicios web o redes sociales.
 

Puesto Nº 3 Twitter: Dilo en 140 caracteres
 

Qué está pasando, es la nueva pregunta de esta red social, que en apenas unos años pasó de ser un servicio invisible a ser usado casi por cualquier persona. Twitter es el servicio que te permite expresar en tan sólo 140 palabras tu estado actual, tal vez esto es lo que más ha gustado a sus usuarios, la capacidad de ver al instante que es lo que están haciendo otras personas. 

Incluso personas en tiempo real escriben en su twitter, como el caso de un hombre que se estaba casando y en plena boda actualizó su estado en Twitter…y Facebook. Por esta razón Twitter esta en el tercer lugar, muy bien merecido. 

Puesto Nº 2 Facebook: Comunícate con las personas que más quieres 

Hoy en día ¿quién no tiene un perfil en Facebook?. Sin duda Facebook es la red social que más atrae usuarios, ya que famosos, empresas y personas en general usan este servicio incluso para promocionar sitios y demás. 
Además el desarrollador de Facebook está dentro de los más ricos del mundo y la verdad no es algo que sorprenda pues puede que éste sea uno de los sitios más visitados en todo el mundo después de Google.
 

Puesto Nº 1 YouTube: Ser famoso ya! 

Tal vez el título sea un poco exagerado, pero en realidad se puede decir que cualquier persona puede ser famosa subiendo un video suyo en YouTube, la red social más potente que existe, y decimos que es potente pues de seguro sus servidores requieren de una alta calidad para poder brindar este servicio.